化療期間惡心幹嘔，吃什么可以協助減輕?推薦2類食物
化療是一種常見的用以全身治療腫瘤的方法，化療藥有助防止癌細胞繁殖、浸潤及其遷移，從而消滅癌細胞，減少癌症複發和轉移風險，清除病症，增加病人存活期，改善生活質量。
然而，化療藥敵我不分，殺死癌細胞的同時，正常細胞和管理也難以避免，所以患者在化療期間會有一系列副作用，如惡心幹嘔、骨髓抑制、掉發等。
惡心幹嘔可影響進餐，以致於導致缺乏營養，攪亂化療過程，甚至推動癌病發生發展，那發生惡心幹嘔時，吃什么食物能夠緩解。
癌症患者做化療為什么會有惡心幹嘔?
癌症患者化療後發生惡心幹嘔，這是自我保護機制的一種。化療藥可刺激胃腸道黏膜，促進某細胞釋放遞質，然後向大腦傳出惡心幹嘔信號。
此外，因為對化療產生焦慮心理阻礙，加上全身疲倦、不合理的膳食等都會促進惡心幹嘔發生。自身癌症患者體質虛弱，加上惡心幹嘔易導致脫幹、電解質紊亂和缺乏營養等，促使身體更加孱弱，以致於推動病情發展。
化療期間惡心幹嘔，吃什么可以協助減輕?
1、新鮮蔬果
化療期間惡心幹嘔可以適當吃新鮮蔬果，如番茄、黃瓜、柑橘類水果、藍莓或草莓等，其中含有多種維生素、纖維及其抗氧劑，既為身體提供營養，而且也能刺激胃口和提高免疫力。化療後可選擇菜汁或易消化的水果，每次吃100~200克左右就行，能起到開胃效果。
2、含優質蛋白的食物
豆類和豆制品、奶類或乳制品、河蝦肉、瘦肉及止嘔方法其蛋類等都帶有蛋白質食物，不僅僅緩解惡心嘔吐症狀，而且能提高免疫力。海三和海膽是不錯的選擇，其中含有人體所必須的氨基酸、維生素及其不飽和脂肪等，能刺激胃口。
如何應對化療引起的惡心幹嘔?
1、提早防護
化療以前，主治醫師會評定嘔吐發生風險，隨後制訂合適的惡心幹嘔預防方案，提早采取措施止吐。
2、相互用藥
化療後惡心幹嘔可通過各種藥品聯合治療，不過藥品會帶來一些副作用，如頭疼頭暈、大便幹硬或便秘、全身疲倦等，這種情況下還需積極調節用藥量。在出現惡心幹嘔時不能強忍著，尤其是第1次接納化療的病人。
3、積極改善生活方法
提供易消化的飲食，采用少食多餐原則，做到營養搭配和多元化;遵照低碳水化合物、高維生素、高蛋白質的膳食結構。在身體允許的范圍內，盡可能提升運動量，如騎單車或散步，能刺激胃口，緩解惡心幹嘔病症。注意居住房間通風，清除房間異味，以防受刺激而引起嘔吐。
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